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Bilan Carbone : guide complet pour comprendre et maîtriser votre empreinte carbone

25 novembre 2025

La sensibilisation croissante aux impacts environnementaux de chaque acteur conduit à une mobilisation massive et diversifiée pour préserver la planète. Divers canaux diffusent des messages qui invitent chaque citoyen à adopter des comportements plus vertueux, tels que les médias, les programmes éducatifs, les actions éco citoyennes dans des associations ou encore des initiatives de responsabilité sociétale des entreprises (RSE).


Néanmoins, les concepts d'empreinte carbone, de bilan environnemental, d'empreinte écologique et de gaz à effet de serre (GES) paraissent similaires et les Français se sentent perdus dans le vocabulaire.


Le Bilan Carbone® englobe l'ensemble des émissions de gaz à effet de serre générées par diverses activités. Ce guide fournit des informations détaillées au sujet de l'importance du Bilan Carbone® et les méthodes de calcul pour une meilleure maîtrise de son empreinte écologique.

Définitions et concepts de base du Bilan Carbone® 

Le Bilan Carbone® est un indicateur qui mesure l’empreinte écologique, qui définit l’impact environnemental afin d’appréhender davantage comment les  activités humaines influent sur les émissions de gaz à effet de serre (GES).

Selon une étude de l’IPSOS sur « La société idéale de demain aux yeux des Français », datant de fin 2023, il ressort que les Français sont favorables à certaines mesures qui pourraient être mises en place pour diminuer leur consommation et donc leurs émissions de carbone (production de vêtements, consommation de produits alimentaires hors-saison, déplacements en avion, utilisation du numérique (mails, vidéos haute définition...).

Les consommateurs et les citoyens jouent un rôle majeur dans la transition énergétique. Connaître et maîtriser les concepts liés à cette transformation facilitent la mise en pratique de comportements plus responsables.

Le Bilan Carbone® : le calcul de l’empreinte carbone est la somme des émissions de gaz à effet de serre (GES) générées directement ou indirectement par une personne, une organisation ou une activité. Plus généralement, le terme d'empreinte carbone englobe tous les facteurs liés à la consommation d'énergie et aux modes de vie. 

L'empreinte écologique : cette notion plus large inclut l'utilisation des ressources naturelles (eau, terres, etc.).

Les GES (gaz à effet de serre) : le Dioxyde de Carbone (CO2) est le gaz à effet de serre le plus répandu, principalement responsable du réchauffement climatique mais il en existe cinq autres (le méthane (CH4), Hydrofluorocarbure (HFC), Protoxyde d'Azote (N2O), Perfluorocarbure (PFC), Hexafluorure de Soufre (SF6). Leur accumulation dans l’atmosphère augmente l’effet de serre naturel, ce qui perturbe les équilibres climatiques.

Importance et objectifs du Bilan Carbone® 

Pourquoi calculer son empreinte carbone ?

Calculer son Bilan Carbone®, qu’il soit individuel ou collectif, permet de réaliser et de comprendre l’impact des actions et habitudes humaines sur l’environnement.

C’est une première étape vers la réduction des émissions de GES et la dépendance humaine au carbone avant la mise en place d’un plan d’action.

Pourquoi le calcul de l’empreinte carbone est utile ?

Le calcul de l’empreinte carbone est particulièrement utile pour :

  • identifier les sources principales d'émissions,
  • mettre en place des actions concrètes pour les réduire,
  • suivre l'évolution de son empreinte carbone dans le temps.

Objectifs du Bilan Carbone® pour les particuliers et les entreprises

Pourquoi réaliser un Bilan Carbone® ?

Réaliser un bilan carbone pour les particuliers

L'objectif est de réduire la consommation énergétique des ménages au quotidien (chauffage, transport, alimentation…).
La réduction de la consommation d’énergie dans un foyer permet également de réaliser des économies financières significatives (baisse des factures de chauffage, d'électricité et des dépenses en carburant).

Réaliser un bilan carbone pour les entreprises

Le Bilan Carbone® vise à intégrer une démarche de Responsabilité Sociétale des Entreprises (RSE) et respecter les grands principes du développement durable. En réduisant leurs émissions, elles contribuent à la lutte contre le changement climatique tout en répondant aux exigences réglementaires et aux attentes des consommateurs. Ce bilan est obligatoire pour les entreprises de plus de 500 salariés en métropole.

Mettre en place en entreprise des stratégies bas-carbone permet de : 

  • renforcer son image de marque,
  • fédérer ses employés autour d’une cause éthique,
  • se différencier de ses concurrents,
  • optimiser ses dépenses,
  • se préparer aux obligations réglementaires,
  • s'ouvrir à de nouveaux marchés,
  • trouver de nouvelles sources de financement …

À quoi sert le Bilan Carbone® ?

Le Bilan Carbone® permet d'évaluer les émissions de CO2 et autres GES et de dresser un diagnostic, sur une période donnée, des chiffres exhaustifs des émissions de gaz à effet de serre (GES). Il sert à dresser un état des lieux précis de l'empreinte environnementale et à définir des stratégies pour réduire ces émissions. 

En entreprise, il est souvent intégré dans un cadre de Responsabilité Sociétale des Entreprises (RSE) ou dans des démarches de certification.

Quelles sont les méthodes de calcul du Bilan Carbone® et par qui sont-elles diffusées ?

La méthode la plus reconnue en France pour calculer son empreinte carbone est celle développée par l'ADEME (Agence de la transition écologique). Elle repose sur l'analyse des données liées à la consommation d'énergie, les déplacements, l’utilisation des matières premières et d’autres critères spécifiques. L'ADEME propose des outils pour réaliser son propre Bilan Carbone® personnel ou celui de son entreprise.

Comparer les outils de calcul du Bilan Carbone®

Il existe plusieurs outils en ligne pour le calcul de son empreinte carbone. Les calculateurs disponibles sur le site de l’ADEME sont les plus couramment utilisés et proposent des résultats basés sur des données fiables et actualisées. D’autres simulateurs, comme ceux proposés par des ONG ou des entreprises privées, peuvent varier en précision.

Outils de calcul disponibles pour le calcul du Bilan Carbone®

L'ADEME propose plusieurs outils pour calculer son empreinte carbone comme le simulateur de Bilan Carbone® ADEME, adapté aussi bien aux particuliers qu'aux entreprises. Ces outils permettent de simuler différents scénarios de réduction des émissions.

Bilan Carbone® Personnel

Comment calculer son propre Bilan Carbone® ?

Le calcul d'un Bilan Carbone® personnel se base principalement sur les consommations énergétiques (électricité, chauffage), les transports (voiture, avion), et la consommation de biens (alimentation, vêtements, etc.). Chaque aspect de la vie quotidienne émet une certaine quantité de CO2, et ces émissions sont calculées selon des ratios spécifiques.

Par exemple, dire merci en réponse à un mail utilise 4 grammes de CO2 

Découvrez 5 gestes simples pour réduire son empreinte carbone.

Exemple de calcul du Bilan Carbone® personnel

Prenons l’exemple d’un couple habitant un appartement, chauffé au gaz, utilisant une voiture essence et voyageant une fois par an en avion. Avec ces informations, nous pouvons estimer son Bilan Carbone® à environ 6 800 à 9550 kg de CO₂/an/personne. Cette valeur est à comparer avec la moyenne nationale qui est de 9,2 tonnes de CO2 eq / personne / an.

Bilan Carbone® Entreprise

Spécificités du Bilan Carbone® pour les entreprises

Le Bilan Carbone® en entreprise se distingue par la prise en compte des émissions indirectes liées à la chaîne d'approvisionnement, aux services, aux déplacements professionnels, etc. C’est un outil stratégique pour identifier les leviers d'action dans l’amélioration des processus internes et des sources économiques.

Obligations réglementaires pour les entreprises

En France, les entreprises de plus de 500 salariés sont tenues de réaliser un bilan GES tous les quatre ans, en application de la loi Grenelle II. Le non-respect de cette obligation peut entraîner des sanctions.

Méthodes et outils pour les entreprises

Les entreprises utilisent des méthodologies normalisées, comme le BEGES (Bilan d’Émissions de Gaz à Effet de Serre) ou des normes ISO (ISO 14064), pour réaliser leur Bilan Carbone®. Ces outils permettent de certifier les démarches de réduction d’émissions.

Réduction de l'Empreinte Carbone

Stratégies pour réduire son empreinte carbone

Il existe plusieurs moyens de réduire son empreinte carbone : diminuer sa consommation d'énergie, adopter des modes de transport moins polluants (vélo, transports en commun), consommer local, ou encore rénover son logement pour améliorer son efficacité énergétique.

Actions concrètes pour les particuliers et les entreprises

Des actions comme l’isolation thermique, l’utilisation d’énergies renouvelables ou encore la réduction des déchets peuvent significativement réduire les émissions de GES. Les entreprises peuvent également améliorer leur Bilan Carbone® en optimisant leurs chaînes logistiques, en adoptant des technologies plus vertes, ou en s'engageant dans des projets de compensation carbone.

Impact environnemental et réglementation

Explication de l'impact des émissions de CO2

Les émissions de CO2 ont des effets directs sur le réchauffement climatique. Elles perturbent les cycles naturels, provoquant des événements météorologiques extrêmes (canicules, inondations) et impactant les écosystèmes.

Réglementation française

En France, la loi impose aux entreprises la réalisation d’un Bilan Carbone® et encourage les citoyens à calculer leur empreinte carbone grâce aux outils ADEME bilan Carbone®. Des mesures incitatives, comme les crédits d'impôt ou les subventions, sont disponibles pour accompagner la transition vers une économie à faible émission de carbone.

Des outils simples et efficaces existent pour calculer son Bilan Carbone®. Que vous soyez un particulier ou une entreprise, nous avons tous à disposition des possibilités pour évaluer et réduire vos émissions de gaz à effet de serre.